=Forum BYŁEJ klasy 3e=
:* :)
FAQ  ::  Szukaj  ::  Użytkownicy  ::  Grupy  ::  Galerie  ::  Rejestracja  ::  Profil  ::  Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości  ::  Zaloguj


Pochwal się radością...
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 58, 59, 60 ... 64, 65, 66  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum =Forum BYŁEJ klasy 3e= Strona Główna » Hyde Park
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Łosiu
Żerniczan



Dołączył: 29 Paź 2006
Posty: 231
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Żerniki

PostWysłany: Pon 15:10, 02 Lip 2007    Temat postu:

znalazłam wszystko i zaniosłam Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Fifa
Kosmita



Dołączył: 27 Paź 2006
Posty: 479
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Z Zadupia

PostWysłany: Pon 17:11, 02 Lip 2007    Temat postu:

70kg w przysiadzie poszło :]

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Sky
Huhu xD



Dołączył: 27 Paź 2006
Posty: 1166
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Metropolia zwana Kuźnikami... a Żerniki to jej prowincja

PostWysłany: Pon 17:36, 02 Lip 2007    Temat postu:

Czyli ok 140 w wycisku na nogi? To średnio jak na kogoś, kto tak trenuje ;P

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
blue-eyed-soul
Kuźniczan



Dołączył: 28 Paź 2006
Posty: 344
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kuźniki Town

PostWysłany: Pon 18:49, 02 Lip 2007    Temat postu:

Łosiu napisał:
znalazłam wszystko i zaniosłam Very Happy
A ja dalej nie mam zdjecia...

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Romek
=Roman Mod=



Dołączył: 28 Paź 2006
Posty: 507
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kuźniki

PostWysłany: Pon 18:59, 02 Lip 2007    Temat postu:

ja max. wzialem 120/140 kg ale lezaca a potem mi sie znudzilo :/

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Fifa
Kosmita



Dołączył: 27 Paź 2006
Posty: 479
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Z Zadupia

PostWysłany: Pon 19:19, 02 Lip 2007    Temat postu:

Kto tak trenuje? Razz Nie pamiętam kiedy ostatnio coś ze sztangą robiłem :] A tak w ogóle to nie wiem czy więcej by nie poszło ale na tym skończyłem :]

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
tuamotu
Kuźniczan



Dołączył: 28 Paź 2006
Posty: 156
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 20:47, 02 Lip 2007    Temat postu:

film fajny Smile
ale nic nie pobije 1 części Razz


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Sky
Huhu xD



Dołączył: 27 Paź 2006
Posty: 1166
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Metropolia zwana Kuźnikami... a Żerniki to jej prowincja

PostWysłany: Pon 21:00, 02 Lip 2007    Temat postu:

Mówię o treningu na nogi. Kosz/noga/bieganie i ogólnie lekka ;P

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Romek
=Roman Mod=



Dołączył: 28 Paź 2006
Posty: 507
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kuźniki

PostWysłany: Pon 21:12, 02 Lip 2007    Temat postu:

mam na kompie i w polowie mi sie znudzil, jednak epoka 1 najlepsza Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Fifa
Kosmita



Dołączył: 27 Paź 2006
Posty: 479
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Z Zadupia

PostWysłany: Pon 21:13, 02 Lip 2007    Temat postu:

Ha Very Happy W noge nie gram Very Happy A czy ja wiem czy kosz daje dużo w nogi... Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Romek
=Roman Mod=



Dołączył: 28 Paź 2006
Posty: 507
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kuźniki

PostWysłany: Pon 21:19, 02 Lip 2007    Temat postu:

a czym skaczesz?? :/

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Sky
Huhu xD



Dołączył: 27 Paź 2006
Posty: 1166
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Metropolia zwana Kuźnikami... a Żerniki to jej prowincja

PostWysłany: Pon 21:21, 02 Lip 2007    Temat postu:

Rękami ;P

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Fifa
Kosmita



Dołączył: 27 Paź 2006
Posty: 479
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Z Zadupia

PostWysłany: Pon 22:10, 02 Lip 2007    Temat postu:

Głową skacze. Roman baaardzo błyskotliwa uwaga Razz Bo kosz naprawdę wchodzi niesamowicie w nogi, nie to co ćwiczenie na siłce bo to to przecież pryszcz Razz Pograj sobie 2h w kosza i poćwicz 2h nogi na siłce to zobaczysz jak kosza DAJE w nogi Razz

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Sky
Huhu xD



Dołączył: 27 Paź 2006
Posty: 1166
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Metropolia zwana Kuźnikami... a Żerniki to jej prowincja

PostWysłany: Pon 22:14, 02 Lip 2007    Temat postu:

Poćwicz 2h na siłce i pójdź na 2h na ścianę.
Zobacz, co naprawdę daję w łapy.
Może 30m prawdziwego treningu wytrzymasz Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Fifa
Kosmita



Dołączył: 27 Paź 2006
Posty: 479
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Z Zadupia

PostWysłany: Pon 22:37, 02 Lip 2007    Temat postu:

A to aluzja do czego była?Razz Mowa o nogach była Razz A że ściana daje w łapy to się domyślam Very Happy A do ścianki jakoś mnie nie ciągnie :] A jak chcesz prawdziwego treningu to sobie poszkacz wzwyż albo płoteczki pobiegaj RazzVery HappyWink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum =Forum BYŁEJ klasy 3e= Strona Główna » Hyde Park Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 58, 59, 60 ... 64, 65, 66  Następny
Strona 59 z 66

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
  ::  
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group   ::   template subEarth by Kisioł. Programosy   ::  
Regulamin